Rotterdam, de Kuip en de Bruggen. Dat bij elkaar opgeteld en je hebt de fameuze Bruggenloop. 15 kilometer langs- en over de rivier de Maas. Elk jaar weer opn...

Het is druk. Het is vies. Veel verkeer. Gevaarlijk ook. Eigenlijk zijn er weinig goede redenen te bedenken om door een stad te gaan hardlopen. Maar in New Yo...

7:00 - heerlijk warm in bed. Lopen? Niet aan denken! 7:30 - miezerregen tegen het raam, nog steeds warm in bed 8:30 - koud buiten, warme croissants binnen. L...

Laatste hardlooprace van dit seizoen. De marathon van Madrid. Heuvels en een lekkere temperatuur van 26 graden. Langs het stadium van Real Madrid. Langs het ...

Eigenlijk ging het in het begin nog helemaal niet zo verkeerd. Zeker gezien alle bezoekjes aan de artsen, fysio's, enz. Zeker als je weet dat ik de afgelopen...

Koksijde. In het uiterste Zuid Westen van België. Aan de kust, door de duinen, over het strand. Buffelen langs de waterkant, door de struiken. Het is een lev...

En nou eens een keertje niet de blaren onder je voeten lopen! Gewoon, comfortabel lopen. Niet langzaam maar zeker niet te snel. Eens een keertje niet na aflo...

Op een kale parkeerplaats rijden rond 12 uur de ene na de andere auto met strakke koppen van lopers, de parkeervakken in. Afgetraind, strakke tights, weinig ...

Het is een beetje een traditie geworden. Vlak voor kerst nog even 15 kilometer stiefelen over de bruggen van Rotterdam. In 1:06:22 de 15 km langs de skyline ...

Natuurlijk veel te vroeg in het loopseizoen maar goed, de halve marathon van Dortrecht is lekker dichtbij dus waarom niet. In 1:38 lopen we de 21 km en een b...

Op 1,6 kilometer van ons huis ligt de start van de Ronde van West. Inlopen na de start en uitlopen na de finish. Heerlijke wedstrijd georganiseerd door de pl...

Effe beesten op een zaterdagmiddag. De kwart triathlon van de Krimpenerwaard is lekker dichtbij huis en het deelnemersveld is gedreven, soms zelfs bloedfanat...

Trailen door de heuvels van Limburg. De Koning van Spanje is al jaren een klassieker voor de trailers onder ons. Buffelen op de steile hellingen. Dennis en M...

Waarom Sevilla? Eigenlijk de enige reden om deze marathon te lopen was het tijdstip. Precies tussen andere hardloopevents in en vroeg genoeg om ook nog een b...

Eigenlijk heel saai....elk jaar doen we dit loopje opnieuw. Gewoon 15 kilometer hardlopen over de bruggen van Rotterdam. Samen met al die andere Rotterdammer...

Vorige week was de marathon van Curacao een drama. Deze week de marathon een Spijkenisse. Gewoon, omdat het beter kan. Gisteren in het vliegtuig terug naar h...

Curacao is niet het eerste eiland waar je aan denkt om een goede marathon te lopen. Natuurlijk veel te heet. En om de hitte te omzeilen is de start al om vie...

Het lijkt zo gemakkelijk, een sprint triathlon. 1/8 triathlon. Kort stukje zwemmen, kort stukje fietsen en een krot stukje zwemmen. Alleen de kenners weten d...

Ok, dat ging niet zo goed. De start was flitsend. Voordat ik het wist was ik de eerste heuvels rond La Roche en Ardenne opgerend. 53 kilometer trailrunnen. M...

Rotterdam en de marathon. Een twee eenheid. De leukste marathon van Europa met het meest enthousiaste publiek. Heerlijk om hier te lopen. En dit keer niet al...